Glossaire de la plongée

ℹ️ Définitions à titre informatif et pédagogique. Consultez nos lois des gaz et les niveaux FFESSM pour plus de détails.

A

• ADD — Accident de Décompression. Formation de bulles d'azote dans les tissus lors d'une remontée trop rapide. Symptômes : douleurs articulaires, paralysie, troubles neurologiques. Traitement : oxygénothérapie + caisson hyperbare.
• Air (composition) — Mélange respiratoire standard : 21% oxygène, 79% azote. Utilisé pour les tables MN90.
• Autonomie (en air) — Durée pendant laquelle un plongeur peut respirer avec sa réserve d'air à une profondeur donnée. Dépend du volume du bloc, de la pression, de la profondeur et de la consommation individuelle. Voir calculateur de consommation.

B

• Barotraumatisme — Lésion causée par une variation de pression sur une cavité remplie d'air (oreilles, sinus, poumons, dents). Prévention : compensation régulière, ne jamais bloquer la respiration.
• Bloc — Bouteille de plongée. Volumes courants : 10L, 12L, 15L. Pression de service : 200 ou 230 bars.
• Buddy — Binôme de plongée. En FFESSM, la palanquée (2-3 plongeurs) remplace le concept de buddy system PADI.

C-D

• Caisson hyperbare — Enceinte pressurisée utilisée pour traiter les ADD par recompression thérapeutique.
• CMAS — Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques. Organisme international reconnaissant les brevets FFESSM.
• Décompression — Phase de remontée incluant des arrêts (paliers) pour éliminer l'azote dissous dans les tissus. Calculée via les tables MN90 ou un ordinateur.
• DTR — Durée Totale de Remontée. Temps du fond à la surface incluant paliers et vitesse de remontée.

E-G

• EAD / PEA — Equivalent Air Depth / Profondeur Équivalente Air. Profondeur à l'air qui donnerait la même charge azotée qu'un mélange Nitrox. Voir calculateur Nitrox.
• FFESSM — Fédération Française d'Études et de Sports Sous-Marins. Principal organisme de formation en France. Voir niveaux FFESSM.
• GPS — Groupe de Plongée Successive. Lettre (A-P) indiquant la charge résiduelle en azote après une plongée. Utilisé pour calculer les majorations en plongée successive.
• Gradient Factors (GF) — Paramètres d'ajustement du conservatisme du modèle Bühlmann (GF Low/High). Standard technique : GF 30/85.

H-N

• Héliox — Mélange hélium-oxygène pour plongée profonde. Évite la narcose azotée. Couvert par les tables MT2019 Annexe 2.
• Henry (loi de) — La quantité de gaz dissous est proportionnelle à la pression. Fondement de la décompression. Voir lois des gaz.
• Manœuvre de Valsalva — Technique de compensation : souffler par le nez, narines pincées, pour équilibrer la pression dans l'oreille moyenne.
• MN90 — Tables de la Marine Nationale (1990). Référence FFESSM pour la plongée loisir à l'air. Voir tables MN90.
• MOD — Maximum Operating Depth. Profondeur maximale pour un mélange Nitrox donné basée sur la ppO₂ max (1.6 bar). Voir calculateur.
• MT2019 — Tables du Ministère du Travail (2019). Référence légale pour la plongée professionnelle. Voir tables MT2019.
• Narcose — Effet narcotique de l'azote sous pression. Apparaît vers 30-40m à l'air. Aussi appelée « ivresse des profondeurs ».
• Nitrox — Mélange air enrichi en oxygène (>21% O₂). Réduit la charge azotée mais limite la profondeur max (ppO₂). Voir calculateur Nitrox.

O-P

• Ordinateur de plongée — Instrument calculant la décompression en temps réel, généralement basé sur le modèle Bühlmann ZH-L16.
• Oxygène pur — O₂ à 100%. Utilisé pour les paliers de décompression (MT2019) et le traitement des ADD. Profondeur max : 6m (ppO₂ = 1.6 bar).
• Palier — Arrêt obligatoire à profondeur fixe (3m, 6m, 9m) pendant la remontée pour permettre la désaturation. Calculé par tables ou ordinateur.
• Palanquée — Groupe de plongeurs évoluant ensemble, guidé par le plongeur le plus qualifié. Concept FFESSM équivalent au buddy system.
• ppO₂ — Pression Partielle d'Oxygène. Ne doit pas dépasser 1.6 bar (plongée) ou 1.4 bar (recommandé). Voir loi de Dalton.

R-Z

• RIFAP — Réactions et Intervention Face à un Accident de Plongée. Formation premiers secours obligatoire pour le N4.
• SAC / RMV — Surface Air Consumption / Respiratory Minute Volume. Consommation d'air ramenée à la surface. Exprimée en L/min. Moyenne : 15-20 L/min. Voir calculateur.
• Surpression pulmonaire — Accident gravissime causé par le blocage de la respiration en remontée. L'air se dilate (Boyle) et déchire les alvéoles → embolie gazeuse.
• Trimix — Mélange oxygène-azote-hélium pour plongée profonde. Combine les avantages du Nitrox (moins d'azote) et de l'Héliox (moins de narcose).
• Valsalva — Voir Manœuvre de Valsalva.